ツボを押して健康になりたい

最近ツボに凝っています。頭痛やら腰痛、生理痛に効果があるらしいツボを暇があるときに押しています。

日本人は痛みがないと効いた気にならないようです。
私も痛くないとなんだか効果がなさそうなのでついつい力が入ってしまいます。

おかげでツボを押した部分は皮膚が赤くなってしまっています。
それでも押し続けています。ツボを押しているおかげか生理痛はあまり感じなくなりました。


昔は腹痛がひどかったのですが、今ではあまり痛みません。腰痛も感じていましたが、だんだんと弱くなっていきました。

今は頭痛に効果のあるというツボを押しています。これからも頑張ってツボ押しをして体調を完璧に整えたいと思います。

頭痛が改善されればかなり日常生活が楽になれるので、改善したいと思います。